Healthy & Beauty

“กันไว้ดีกว่าแก้ เพราะถ้าแย่เดี๋ยวจะแก้ไม่ทัน” สุภาษิตโบราณนี้เข้ากับทุกยุคสมัย โดยเฉพาะแนวนิยมด้านสุขภาพในปัจจุบันที่เน้นเชิงป้องกันมากขึ้น ทั้งการออกกำลังกาย อาหารการกิน อาหารเสริม และการตรวจสุขภาพประจำปี หนึ่งในหัวข้อสำคัญสำหรับการตรวจสุขภาพได้แก่ การตรวจคัดกรองโรคมะเร็ง (การตรวจคัดกรองหมายถึงการตรวจหาโรคแม้มิได้มีอาการ) คำถามแรกที่ควรจะต้องได้คำตอบก่อนตัดสินใจต่อไปคือ โรคใดบ้างที่ควรได้รับการตรวจคัดกรอง และเหตุผลคืออะไร ซึ่งองค์การอนามัยโลกให้คำอธิบายและหลักเกณฑ์ไว้ชัดเจนดังนี้ 1 เป็นโรคที่พบบ่อย 2 เป็นโรคที่มีระยะเวลาที่ไม่แสดงอาการยาวนาน 3

ใกล้เทศกาลแห่งความสุขขึ้นปีใหม่ หลายๆ คนต่างตั้งอกตั้งใจในการเฟ้นหาของขวัญสำหรับคนพิเศษ ด้วยการเดาใจความต้องการของฝ่ายตรงข้ามจากบริบทต่างๆ รอบข้าง ทั้งๆ ที่มีของขวัญดูกลางๆ แต่กลับมีความละเอียดในตัวผลิตภัณฑ์และความพิถีพิถันในการเลือกสรรอย่าง “เสื้อผ้า” อยู่ใกล้มือแท้ๆ ถ้ายังไม่เชื่อ ปีนี้มาลองเลือกของขวัญทางนี้กันหน่อยดีมั้ย? สำหรับสายเที่ยว ใครที่มีเพื่อนชอบเดินทาง มีวันหยุดไม่ได้ต้องหาเรื่องไปทริป ไม่ว่าจะทั้งในประเทศหรือนอกประเทศ ปลายปีแบบนี้สายเที่ยวทั้งหลายคงอยากไปพักผ่อนนอกประเทศ เพื่อสัมผัสอากาศหนาวหลังจากที่ร้อนกันมาทั้งปี ทั้งญี่ปุ่น เกาหลี

ข้อมูลจากสำนักงานสถิติแห่งชาติ องค์การอนามัยโลก (WHO) และบริษัท I.M.S Health Inc พบว่าประเทศไทยมีจำนวนผู้สูบบุหรี่ถึง 11 ล้านคน โดยกว่า 4 ล้านคนมีความมุ่งมั่นต้องการเลิกสูบบุหรี่ โดยส่วนใหญ่ใช้วิธีหักดิบ และไม่ประสบความสำเร็จเท่าที่ควร บริษัท จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน (ไทย)

เพราะปีหนึ่งมีช่วงเทศกาลแห่งความรี่นเริงนี้เพียงครั้งเดียว จึงได้เวลาจับคู่พันธมิตรแห่งเครื่องแต่งกายระหว่าง Arrow & Excellency อีกครั้ง หากต้องการแต่งกายสุภาพ สบาย พิถีพิถันแบบลำลอง ต้องนึกถึง Arrow:Celebration 2018 ด้วยเฉดสีสวยสดใส สนุกสนาน เบิกบานใจอย่างไม่เป็นทางการ ไม่ว่าจะการสวมใส่สำหรับตัวคุณเอง หรือมอบเป็นของขวัญชิ้นสำคัญให้แก่กัน Arrow: Celebrate 2018

ไม่ใช่เรื่องลับที่ต้องขยับออกมาอธิบาย แต่เป็นเรื่องที่ทุกคนล้วนเข้าใจอยู่และขาดการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ หากจะคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวให้อยู่คู่ตัวไปนานๆ นั้น ไม่ต้องอาศัยโอสถวัฒนะอะไรให้เปลืองตังค์และยุ่งยาก แค่ใส่ใจกับเรื่องโภชนการของวิถีรับประทาน และออกกำลังรีดเหงื่ออย่างสม่ำเสมอ โดยไม่ต้องมุ่งหวังจะไต่ไปให้ถึงระดับมืออาชีพ ด้วยการเน้นเป้าหมายความฟิตและเฟิร์มเป็นพอ ซาแมนธา เคลย์ตัน ผู้อำนวยการอาวุโสด้านสมรรถภาพการกีฬาและฟิตเนส เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น เห็นด้วยกับแนวทางข้างต้น และได้แชร์ประสบการณ์ 6 กิจกรรมโปรดที่ช่วยเผาผลาญและหลีกเลี่ยงแคลอรี่ที่ร่างกายไม่ต้องการ กระทั่งกลายเป็นแนวทางในการปฎิบัติแก่คนอเมริกันทั่วไป และมีผู้ปฏิบัติตามจนประสบความสำเร็จจำนวนมากมาย

จากร้านขายรองเท้าเล็กๆในสำเพ็งของคุณพ่อวันชัย ขยายกิจการด้วยการเปิดโรงงานส่งออกรองเท้าไปยุโรป ตะวันออกกลาง นิวซีแลนด์ ออสเตรเลีย ญี่ปุ่น และเกาหลี และเป็นผู้ผลิตให้กับรองเท้าแบรนด์ต่างๆมากมายในไทย  ต่อมาเริ่มเล็งเห็นโอกาสทางการตลาดจากปัญหาสุขภาพเท้าของคนใกล้ตัว โดยคุณแม่รัตนามีปัญหาเท้าแบน นิ้วปีนกระดูกโปน จึงรู้สึกเจ็บเท้าทุกครั้งที่ใส่รองเท้า จากตรงนั้นคือจุดเริ่มต้นให้เข้าไปศึกษาปัญหาสุขภาพเท้าของคนยุคปัจจุบัน แล้วมุ่งมั่นที่จะนำประสบการณ์ ความรู้ ความชำนาญ รวมถึงเทคนิคต่างๆ ที่ได้เรียนรู้จากกลุ่มลูกค้ารองเท้าสุขภาพในต่างประเทศมาพัฒนาต่อยอด ออกแบบและผลิตรองเท้าให้เหมาะกับคนไทย เพื่อช่วยบรรเทาอาการสุขภาพเท้าให้กับผู้ที่มีปัญหา

“ร่วมฤดี เฮลท์ มาสสาจจ์” ร้านนวดเพื่อสุขภาพและดูแลผิวพรรณในแนวธรรมชาติ จัดโปรโมชั่นสุดพิเศษสำหรับผู้ใช้บริการ นวดไทยหม้อเกลือ (Thai Salt pot Massage) ช่วงเวลา 20.00-24.00 น. ตั้งแต่วันนี้จนถึง 31 มกราคม 2561 โดยมอบส่วนลด 15% พร้อมเพิ่มเวลานวดให้อีก

Editor Staff การนวดถือเป็นวิธีผ่อนคลายความเมื่อย ความเหนื่อย และความล้าทางกายและทางจิตใจ ช่วยฟื้นฟูความสดชื่นให้กลับคืนมา และพร้อมจะเดินหน้าดำเนินชีวิตประจำวันต่อไปอย่างกระฉับกระเฉง ความนิยมของการนวดนั้นเห็นชัดจากศาสตร์หรือสูตรที่มีเพิ่มขึ้นอย่างหลากหลาย แถมยังได้รับความนิยมอย่างไม่ย่อหย่อนกันอีกต่างหาก ไม่ว่าจะเป็นการนวดไทย การนวดสไตล์ตุรกิช การนวดแบบยุโรป รวมถึงการนวดแบบอินเดีย ว่ากันตามตรงแล้ว หลักใหญ่ในการนวดนั้นมีโปรแกรมแยกย่อยไม่แตกต่างกันเท่าไหร่นัก เริ่มตั้งแต่การนวดตัว นวดหน้า นวดศีรษะ หรือการนวดเท้าก็ตามที แต่องค์ประกอบหรือบุคลิกในการนวดสัมผัสต่างหาก

บมจ.ธนบุรี เฮลท์แคร์ กรุ๊ป หรือ THG ตั้งเป้าหมายมุ่งสู่ผู้นำอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพอย่างครบวงจร หลังเข้าเทรดวันแรกในตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย ชูศักยภาพการดำเนินธุรกิจดูแลสุขภาพและรักษาพยาบาลมากว่า 40 ปี พร้อมอยู่ระหว่างการลงทุนโครงการโรงพยาบาลศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพ ธนบุรี โครงการ Jin Wellbeing County โครงการขยายโรงพยาบาลธนบุรีและโรงพยาบาลธนบุรี 2 ในประเทศไทย และร่วมทุนธุรกิจโรงพยาบาลในประเทศจีนและเมียนมาเพื่อการเติบโตที่มั่นคง              นพ.บุญ วนาสิน ประธานกรรมการ บริษัท ธนบุรี เฮลท์แคร์ กรุ๊ป จำกัด