Healthy & Beauty

การลดน้ำหนักโดยการเลือกทานอาหารแบบนับแคลอรี่ ถือเป็นวิธีที่หลายคนเลือกใช้ เพราะเชื่อว่าเป็นวิธีที่ได้ผลดีและให้ผลเร็ว และยังมีคนอีกไม่น้อยที่เชื่อว่ายิ่งรับประทานให้ได้แคลอรี่น้อยที่สุดจะทำให้ลดน้ำหนักได้เร็วและมีสุขภาพที่ดีมากขึ้นตามไปด้วย  ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้วการเลือกอาหารโดยยึดจากปริมาณแคลอรี่เพียงอย่างเดียวอาจจะไม่ได้ส่งผลดีอย่างที่คิด ในอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำมาก ๆ  อาจจะให้ความรู้สึกว่าทานแล้วดี ไม่อ้วน ไม่มีไขมัน แต่หากพิจารณาดี ๆ อาจจะพบว่าอาหารบางชนิดแทบไม่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย อาหารสำเร็จรูปบางชนิดที่ข้างกล่องระบุปริมาณแคลอรี่ต่ำมากแต่สารอาหารอื่น ๆ ก็มีน้อยด้วย ซึ่งหากรับประทานเป็นประจำแทนมื้ออาหารเพื่อการลดน้ำหนัก อาจทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย

หลายคนคงคุ้นเคยกันดีกับ “คอลลาเจน” ตัวช่วยสำคัญในโลกแห่งความงามที่ใช้เพื่อบำรุงผิวพรรรณให้ดูเต่งตึงเด้งใส จนใครต่อใครกล่าวขานกันว่าคอลลาเจนเปรียบเสมือน “น้ำพุแห่งความเยาว์วัย” ที่จะพาคุณย้อนเวลาให้ผิวสดใสเด้งกระชับอย่างที่หลายคนปรารถนา แต่สาวๆ ทราบหรือไม่ว่า “คอลลาเจน” นั้นสำคัญกับผิวแค่ไหน และเราจะมีวิธีบำรุงผิวอย่างไรเพื่อคงความเด้งฟูสวยใสสุขภาพดีได้ตลอดวัน ? “คอลลาเจน” คือเส้นใยโปรตีนสำคัญของผิวหนัง ที่ช่วยให้ผิวของเรามีความเด้ง ยืดหยุ่น เปล่งประกายผิวใสดุจวัยเยาว์ โดยช่วงเช้าผิวจะดูอิ่มฟูมากที่สุดหลังจากได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ พร้อมออกไปลุยกับภารกิจต่าง ๆ

ปัจจุบันการทำศัลยกรรมตาสองชั้นเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ด้วยเพราะเทคนิคและเทคโนโลยีที่พัฒนาไปอย่างรวดเร็ว ทำให้การทำตาสองชั้นไม่ได้มีความน่ากลัวเหมือนกับการผ่าตัดในสมัยก่อน และด้วยปัญหาดวงตาที่พบมากขึ้น เช่น ปัญหากล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ปัญหาหนังตาตก ปัญหาตาง่วงนอน ตาตี่ ชั้นตาหลบใน และอีกมากมายหลากหลายปัญหา ซึ่งทางแก้ที่ช่วยให้ดางตาของคุณสวยคมมชัดได้ ก็คือ “การศัลยกรรมตาสองชั้น” ซึ่งปัจจุบันมีหลากหลายรูปแบบมาก และหลากหลายวิธีการมาก ซึ่งการที่จะได้ชั้นตาออกมาให้ถูกใจ และตรงใจมากที่สุดไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ เพราะบางคนยังแอบกลัวว่าทำแล้วชั้นตาจะออกมาสูงเกินไป

ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 อีกหนึ่งหนทางในการช่วยป้องกันและบรรเทาการแพร่ระบาดได้ คือ การฉีดวัคซีนในกลุ่มประชากรชาวไทยให้ได้เยอะที่สุด ‘ShopeePay (ช้อปปี้เพย์)’ ผู้ให้บริการด้านการชำระเงินผ่าน Mobile Wallet ชั้นนำจาก SeaMoney จึงได้ร่วมมือกับ ‘ทิพยประกันภัย’ ส่งความห่วงใยแก่ผู้ใช้งาน ShopeePay ด้วยการมอบประกันภัยคุ้มครองการแพ้วัคซีนโควิด-19 ฟรี! 1 แสนสิทธิ์ พร้อมวงเงินคุ้มครองสูงสุดถึง

กิจวัตรในแต่ละวันตาม Lifestyle ของเรา ไม่ว่าจะกิน จะเที่ยวหรือทำอะไรยังไงก็ย่อมส่งผลสำคัญต่อผิวของเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แล้วแบบนี้ต้องทำอย่างไรถึงจะสามารถกอบกู้ผิวหน้าให้กลับมาสดใส เพราะคิดว่าครีมบำรุงอย่างเดียวคงเอาไม่อยู่ คงต้องมีกำลังเสริมอย่างมาสก์หน้ามาช่วย ปัญหารายวันเป็นร้อยแปด ให้ผิวหน้ามาแบกด้วยคงไม่ไหว ลิสต์ปัญหาของผิวไว้ไม่ต้องไปหามาสก์ที่ไหนไกล ก็หาซื้อได้ที่ ‘วัตสัน’ นี่ไงใกล้ ๆ เอง เพราะหลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้ว่า ผลิตภัณฑ์เฟเชียลมาสก์ชีทตราวัตสัน ในระยะเวลา 6

โอเลย์ (OLAY) แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชั้นนำในประเทศไทย เปิดตัว          พรีเซ็นเตอร์คนใหม่  “เบลล่า-ราณี แคมเปน” นักแสดงมากความสามารถ ตัวแทนสาวยุคมินเลนเนียลที่มาพร้อมไลฟ์สไตล์สุดวุ่น ตอบโจทย์ภาพลักษณ์แบรนด์โอเลย์ที่สนับสนุนให้ผู้หญิงกล้าท้าทายทุกอุปสรรคเพื่อสวยในแบบตัวเอง พร้อมเผยเคล็ดลับผิว GLOW UP ฉ่ำวาวเด้งใสเหมือนยามเช้า คงผิว Morning skin ได้ตลอดวันด้วย “โอเลย์ พาวเวอร์

2021 คือยุคแห่งการปรับตัวที่แท้จริง (Era of Adaptation*) แต่ในครั้งนี้ไม่ใช่การปรับตัวจากสิ่งหนึ่งไปหาสิ่งหนึ่งเหมือนที่เราเคยเจอกันมาโดยตลอด อย่างในยุคปฏิวัติอุตสาหกรรมจากในอดีต หรือยุค Digital disruption ที่เราเคยเจอกันเมื่อไม่นานมานี้ แต่ ณ ตอนนี้คือยุคที่เราต้องปรับตัวให้ทันตลอดสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปจากสถานการณ์ที่ไม่แน่นอน อย่างเช่น การระบาดของ Covid-19 รวมถึงสภาพสังคม และเศรษฐกิจที่เผชิญความท้าทายในทุกมิติ เช่นเดียวกันกับธุรกิจค้าปลีกในประเทศไทยที่ต้องเผชิญกับความท้าทายดังกล่าว

วัตสัน ผู้นำร้านค้าเพื่อสุขภาพและความงามอันดับหนึ่งของประเทศไทย ส่งโปรปังต้อนรับเดือนกรกฎาคมด้วย ‘Big Bang Beauty’ ลดราคาระเบิดจักรวาลสมาชิก เอาใจขาช้อปทั้งออนไลน์และออฟไลน์ มาช้อปกันให้สะใจกับสินค้า 1 แถม 1 มากกว่า 600 รายการ พร้อมเพิ่มความคุ้มเข้าไปอีกกับ On Top ลดแล้ว ลดอีก