{"id":32235,"date":"2018-02-01T10:48:28","date_gmt":"2018-02-01T10:48:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.benewsonline.com\/home\/?p=32235"},"modified":"2018-02-01T10:50:41","modified_gmt":"2018-02-01T10:50:41","slug":"%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a8%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%82%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benewsonline.com\/home\/2018\/02\/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a8%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%82%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5\/","title":{"rendered":"\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e42\u0e15\u0e48\u0e07 \u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e44\u0e02\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14 \u0e1b\u0e2d\u0e14\u0e1a\u0e27\u0e21 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\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e2d\u0e1a \u0e2b\u0e37\u0e14 \u0e16\u0e38\u0e07\u0e25\u0e21\u0e42\u0e1b\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e33\u0e40\u0e23\u0e34\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e34\u0e19\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/p>\n<p><strong>2.\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e08\u0e08\u0e32\u0e23\u0e30\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07<\/strong><\/p>\n<p>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e46\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e39\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e38\u0e08\u0e08\u0e32\u0e23\u0e30\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1a\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e38\u0e08\u0e08\u0e32\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e15\u0e34\u0e14\u0e02\u0e31\u0e14 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e08 7 <\/u><\/strong><strong><u>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0e19\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e1b\u0e38\u0e13\u0e1e\u0e07\u0e28\u0e4c \u0e2b\u0e32\u0e0d\u0e28\u0e34\u0e23\u0e34\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c <\/strong>\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e21\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 #\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22<\/p>\n<p><strong>1.\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30 3-5 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u00a0<\/strong>\u0e17\u0e38\u0e01\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e25 \u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/4-water.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32245\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/4-water.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/4-water.jpg 800w, https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/4-water-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/4-water-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>2.\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u00a0<\/strong>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p><strong>3.\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e25\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u00a0<\/strong>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2-eat.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32243\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2-eat.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2-eat.jpg 800w, https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2-eat-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2-eat-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>4.\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01 <\/strong><strong>\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2a\u0e14 <\/strong><strong>\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e14\u0e49\u00a0<\/strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e23\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07<\/p>\n<p><strong>5.\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 6-8 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e21\u0e04\u0e48\u0e33<\/strong> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e0b\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e01\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/3-sleep.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32244\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/3-sleep.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/3-sleep.jpg 800w, https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/3-sleep-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/3-sleep-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>6.\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01 \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e14<\/strong> \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e30 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e38\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e21\u0e31\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e14\u0e35<\/p>\n<p><strong>7.\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c \u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u00a0<\/strong>\u0e27\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e08\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21 \u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e14\u0e35 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e34\u0e07\u0e41\u0e08\u0e48\u0e21\u0e43\u0e2a \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e08\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Did You Know!<\/strong><\/h2>\n<p><strong><u>\u0e2a\u0e27\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e21\u0e31\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19!<\/u><\/strong><\/p>\n<p>\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e21\u0e31\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/\u0e21\u0e25\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e1d\u0e38\u0e48\u0e19.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32247\" 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