{"id":26885,"date":"2017-11-09T13:02:50","date_gmt":"2017-11-09T13:02:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.benewsonline.com\/home\/?p=26885"},"modified":"2017-11-09T13:02:50","modified_gmt":"2017-11-09T13:02:50","slug":"5-%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benewsonline.com\/home\/2017\/11\/5-%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a1\/","title":{"rendered":"5 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21 Foremost IRONMAN 70.3 Thailand 2017"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><b>\u201c<\/b><\/span><b>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35<\/b><b> <\/b><b>\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32<\/b><span class=\"s1\"><b>\u201d <\/b><\/span>\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e33\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e08\u0e19\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e39\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e43\u0e08 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e30\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e19\u0e23\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e15\u0e35\u0e49\u0e44\u0e25\u0e1f\u0e4c\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span><\/span>\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e21\u0e14 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\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e22\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e42\u0e08\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e34\u0e14\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span><\/span>\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d<span class=\"s1\"> \u201c<\/span>\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32<span class=\"s1\">\u201d <\/span>\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23<span class=\"s1\"> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32<span class=\"s1\"> 3 <\/span>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07<span class=\"s1\"> Gen Y <\/span>\u0e41\u0e25\u0e30<span class=\"s1\"> Gen Z <\/span>\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e4b\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e25\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e16\u0e36\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u0e17\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-Chocolate-Milk-3.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-26889\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-Chocolate-Milk-3.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"401\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e34\u0e21\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d<span class=\"s1\"> <b>\u201c<\/b><\/span><b>\u0e42\u0e1f\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e2a\u0e15\u0e4c<\/b><b> <\/b><b>\u0e44\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e21\u0e19<\/b><span class=\"s1\"><b> 70.3 <\/b><\/span><b>\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e19\u0e14\u0e4c<\/b><span class=\"s1\"><b> 2017 (Foremost IRONMAN 70.3 Thailand 2017)&#8221;\u00a0<\/b><\/span>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35<span class=\"s1\"> <b>\u201c<\/b><\/span><b>\u0e42\u0e1f\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e2a\u0e15\u0e4c<\/b><span class=\"s1\"><b>\u201d<\/b> <\/span>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22<span class=\"s1\"> <b>\u201c<\/b><\/span><b>\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21<\/b><b> <\/b><b>\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a<\/b><b> <\/b><b>\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35<\/b><span class=\"s1\"><b>\u201d<\/b><\/span><span class=\"s2\"> \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2d\u0e04\u0e17\u0e35\u0e1f\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22 \u201cIRONMAN\u201d \u0e19\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/span>\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e34\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07<span class=\"s1\"> 1.9 <\/span>\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07<span class=\"s1\"> 90 <\/span>\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07<span class=\"s1\"> 21 <\/span>\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1e\u0e34\u0e0a\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e04\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e47\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-IRONMAN-70.3-Thailand_4.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-26888\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-IRONMAN-70.3-Thailand_4.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p4\">\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e04\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c<span class=\"s1\"> 5 <\/span>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e39\u0e23\u0e39\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<span class=\"s1\"> <b>\u201c<\/b><\/span><b>\u0e42\u0e04\u0e49\u0e0a\u0e23\u0e34\u0e04\u0e01\u0e35\u0e49<\/b><span class=\"s1\"><b>\u201d<\/b> <\/span>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/span><b>\u0e19\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e31\u0e0a<\/b><b> <\/b><b>\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e34\u0e1e\u0e22\u0e4c<\/b><b> <\/b><b>\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e32\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e20\u0e39\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15<\/b><b> <\/b><b>\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e1b\u0e38\u0e23\u0e30<\/b> \u0e21\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21<span class=\"s2\">\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e34\u0e0a\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21 <\/span><span class=\"s1\">\u201c<\/span><span class=\"s2\">\u0e42\u0e1f\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e2a\u0e15\u0e4c \u0e44\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e21\u0e19 70.3 \u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e19\u0e14\u0e4c 2017<\/span><span class=\"s1\">\u201d<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-IRONMAN-70.3-Thailand_2.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-26890\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-IRONMAN-70.3-Thailand_2.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p1\"><b>\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/b><b> <\/b><b>\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\">\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e04\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07<span class=\"s1\"> 3 <\/span>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e16\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e08\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e04\u0e07\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19<span class=\"s1\"> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e38\u0e0d\u0e41\u0e08\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e04\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19<span class=\"s1\"> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e0d\u0e32\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e35\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30<\/p>\n<p class=\"p1\"><b>\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35<\/b><b> <\/b><b>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48<\/b><b> <\/b><b>\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\">\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<span class=\"s1\"> #<\/span>\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e01\u0e47\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19<span class=\"s1\"> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e15\u0e32\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<span class=\"s1\"> \u201c<\/span>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19<span class=\"s1\">\u201d <\/span>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21<span class=\"s1\"> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e01\u0e47\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e37\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e49\u0e32\u0e17\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e23\u0e16\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e34\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e37\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19<span class=\"s1\"> \u201c<\/span>\u0e19\u0e21<span class=\"s1\">\u201d <\/span>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e1d\u0e36\u0e01 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><b><i><\/i><\/b><b>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01<\/b><span class=\"s1\"><b><i> \u201c<\/i><\/b><\/span><b>\u0e17\u0e23\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e34\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19<\/b><span class=\"s1\"><b><i>\u201d (Transition):<\/i><\/b><i> <\/i><\/span>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e23\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e34\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19<i> <\/i>\u0e04\u0e37\u0e2d<i> <\/i>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32<span class=\"s1\"><i> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/i><\/span>\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e23\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e34\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23<i> <\/i>\u0e01\u0e47\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<i> <\/i>\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46<i> <\/i>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21<i> <\/i>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<i> <\/i>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e23\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e34\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<i> <\/i>\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19<i> <\/i>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e08\u0e31\u0e14\u0e27\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e32\u0e07\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27<i> <\/i>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e47\u0e2d\u0e04\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19<i> <\/i>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1d\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19<i> <\/i>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<i> <\/i>\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46<i> <\/i>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49<i> <\/i>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33<i> <\/i>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1d\u0e36\u0e01<i> <\/i>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e23\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/li>\n<li class=\"li1\"><b><i><\/i><\/b><b>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/b><span class=\"s1\"><b><i> \u201c<\/i><\/b><\/span><b>\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e04<\/b><b><i> <\/i><\/b><b>\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07<\/b><span class=\"s1\"><b><i>\u201d (Brick Training):<\/i><\/b><i> <\/i><\/span>\u0e04\u0e37\u0e2d<i> <\/i>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32<span class=\"s1\"><i> 2 <\/i><\/span>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14<i> <\/i>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e22\u0e0a\u0e34\u0e19<i> <\/i>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<i> <\/i>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19<span class=\"s1\"><i><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/i><\/span>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e16\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49<i> <\/i>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e19<i> <\/i>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01<span class=\"s1\"><i> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>Brick Training <\/i><\/span>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e17\u0e33\u0e01\u0e31\u0e19<i> <\/i>\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d<i> <\/i>\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-IRONMAN-70.3-Thailand_7.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-26891\" src=\"http:\/\/www.benewsonline.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Foremost-IRONMAN-70.3-Thailand_7.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"600\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p1\"><b>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21<\/b><b> <\/b><b>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e04\u0e22\u0e0a\u0e34\u0e19<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\">\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e27\u0e48\u0e19\u0e15\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e2b\u0e21\u0e27\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e47\u0e2d\u0e04 \u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e04\u0e25\u0e21\u0e22\u0e32\u0e07 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e23\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e0a\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e04\u0e39\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48<span class=\"s1\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/span>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s4\"><b>\u201c<\/b><\/span><span class=\"s5\"><b>\u0e15\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e27<\/b><\/span><span class=\"s4\"><b>\u201d <\/b><\/span><span class=\"s5\"><b>\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d<\/b><\/span><b> <\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s5\">\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e19\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/span> <span class=\"s5\">\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d<\/span><span class=\"s4\"> \u201c<\/span><span class=\"s5\">\u0e15\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e27<\/span><span class=\"s4\">\u201d <\/span><span class=\"s5\">\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19<\/span><span class=\"s4\"> <span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span><span class=\"s5\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e27\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/span> <span class=\"s5\">\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21<\/span> <span class=\"s5\">\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e34\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30<\/span><span class=\"s5\">\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e23\u0e48\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/span> <span class=\"s5\">\u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19<\/span> <span class=\"s5\">\u0e04\u0e37\u0e2d<\/span> <span class=\"s5\">\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13<\/span><span class=\"s4\"> 10-15 <\/span><span class=\"s5\">\u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/span> <span class=\"s5\">\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e46<\/span> <span class=\"s5\">\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13<\/span><span class=\"s4\"> 2-3 <\/span><span class=\"s5\">\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/span> <span class=\"s5\">\u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46<\/span> <span class=\"s5\">\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e<\/span> <span class=\"s5\">\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/span> <span class=\"s5\">\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e25\u0e37\u0e21<\/span><span class=\"s4\"> \u201c<\/span><span class=\"s5\">\u0e04\u0e39\u0e25\u0e14\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c<\/span><span class=\"s4\">\u201d (Cool Down) <\/span><span class=\"s5\">\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s5\"><b>\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08<\/b><\/span><b> <\/b><span class=\"s5\"><b>\u0e04\u0e37\u0e2d<\/b><\/span><span class=\"s4\"><b> \u201c<\/b><\/span><span class=\"s5\"><b>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e20\u0e32\u0e04\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e43\u0e08<\/b><\/span><b> <\/b><span class=\"s5\"><b>\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e20\u0e32\u0e1e<\/b><\/span><b> <\/b><span class=\"s5\"><b>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35<\/b><\/span><span class=\"s4\"><b>\u201d<\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s5\">\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e49\u0e32\u0e17\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e23\u0e2b\u0e14\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/span> <span class=\"s5\">\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e16\u0e2d\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a<\/span><span class=\"s4\"> \u201c<\/span><span class=\"s5\">\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e20\u0e32\u0e04\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e43\u0e08<\/span><span class=\"s4\">\u201d <\/span><span class=\"s5\">\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1e\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46<\/span><span class=\"s4\"><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><\/span><span class=\"s5\">\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e04\u0e19<\/span> <span class=\"s5\">\u0e23\u0e27\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/span> <span class=\"s5\">\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e14\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d<\/span> <span class=\"s5\">\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07<\/span> <span class=\"s5\">\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e01\u0e47\u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19<\/span><\/p>\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e04\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e42\u0e2b\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 <strong>\u201c\u0e42\u0e1f\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e2a\u0e15\u0e4c \u0e44\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e21\u0e19\u00a070.3\u00a0\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e19\u0e14\u0e4c\u00a02017\u201d<\/strong> \u0e08\u0e30\u0e08\u0e31\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u00a026\u00a0\u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19\u00a02560\u00a0\u0e13 \u0e2b\u0e32\u0e14\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e40\u0e17\u0e32 \u0e08.\u0e20\u0e39\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/asia.ironman.com\/triathlon\/events\/asiapac\/ironman-70.3\/thailand.aspx#axzz4uhC4KHbS\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?hl=en&amp;q=http:\/\/asia.ironman.com\/triathlon\/events\/asiapac\/ironman-70.3\/thailand.aspx%23axzz4uhC4KHbS&amp;source=gmail&amp;ust=1510280101390000&amp;usg=AFQjCNGrJRWr3qZ_QinOZFdf3hKwAKJLaQ\">http:\/\/asia.ironman.com\/triathlon\/events\/asiapac\/ironman-70.3\/thailand.aspx#axzz4uhC4KHbS<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u201d \u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e33\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e08\u0e19\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e39\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e43\u0e08 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e30\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e19\u0e23\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e15\u0e35\u0e49\u0e44\u0e25\u0e1f\u0e4c\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u00a0 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e21\u0e14 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